白癜风患者可以做哪些运动？

　　白癜风患者可以做哪些运动？？白癜风，常见于头皮、颈、手指、胸、腰及四肢等部位。有的连头面、头发、眉毛及眼睫毛都同时变白。

白癜风患者可以做哪些运动？ 适当身体锻炼坚持跑步或其他运动，要动不要静，可以改善身体素质，对治疗的患者有所帮助!避免暴晒不要在强烈的阳光下暴晒，这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。少接触化学物品要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等，特别是面部患者，不能使用增白类化妆品。饮食调理荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素c的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类，饮食上的注意也可有效帮助治疗白癜风。控制情绪此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

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